ترك التليفزيون فى غرفة نوم الطفل يعرضه لمخاطر البدانة
حذرت دراسة طبية من أن ترك التليفزيون
فى غرفة نوم الطفل يعرضه لمخاطر الوقوع فريسة للبدانة والمعاناة من محيط
خصر كبير وتراكم الدهون فى تلك المنطقة.
وأظهرت الأبحاث أن الطفل الذى ترتفع معدلات مشاهدته للتليفزيون بصورة كبيرة ولفترات طويلة يكون أقل تمتعا باللياقة البدنية إلى جانب معاناته بضعف فى العضلات بالمقارنة بالأطفال الذين يقضون ساعات أطول فى اللعب وممارسة الرياضة.
وتشير البيانات إلى أن الأطفال الذين تتراوح أعمارهم مابين الثامنة والثامنة عشرة فى الولايات المتحدة يقضون أكثر من 4،5 ساعة يوميا لمشاهدة التليفزيون فى غرفة نومهم وهو ما يمثل 70% من إجمالى الأطفال الأمريكيين.
يأتى ذلك فى الوقت الذى تصيب فيه البدانة بصورة كبيرة الفئة العمرية مابين السادسة والتاسعة عشرة.
وكانت الأبحاث الطبية السابقة قد أشارت إلى أنه يمكن تفادى بدانة الأطفال عن طريق تقليل ساعات مشاهدة التليفزيون مع ممارستهم لمزيد من الرياضة والالتزام بنظام صحى متوازن غنى بالعناصر.
وأظهرت الأبحاث أن الطفل الذى ترتفع معدلات مشاهدته للتليفزيون بصورة كبيرة ولفترات طويلة يكون أقل تمتعا باللياقة البدنية إلى جانب معاناته بضعف فى العضلات بالمقارنة بالأطفال الذين يقضون ساعات أطول فى اللعب وممارسة الرياضة.
وتشير البيانات إلى أن الأطفال الذين تتراوح أعمارهم مابين الثامنة والثامنة عشرة فى الولايات المتحدة يقضون أكثر من 4،5 ساعة يوميا لمشاهدة التليفزيون فى غرفة نومهم وهو ما يمثل 70% من إجمالى الأطفال الأمريكيين.
يأتى ذلك فى الوقت الذى تصيب فيه البدانة بصورة كبيرة الفئة العمرية مابين السادسة والتاسعة عشرة.
وكانت الأبحاث الطبية السابقة قد أشارت إلى أنه يمكن تفادى بدانة الأطفال عن طريق تقليل ساعات مشاهدة التليفزيون مع ممارستهم لمزيد من الرياضة والالتزام بنظام صحى متوازن غنى بالعناصر.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق