حاربي بدانة طفلك

حاربي بدانة طفلك
ختلط الأمر على العديد من الأمهات حيث تسئ فهم زيادة وزن طفلها الأكثر من اللازم على أنه صحة ولا تعلم أنها توصله بيدها لأول خطوات البدانة والسمنة وما تسببه من السكر وأمراض القلب وغيرها الكثير مما تسببه السمنة من أمراض تؤثر وبشدة على الجسم وأذا كان الكبار يعانون من خطورة الاثار السلبية للسمنة فما بالك بخطورتها على من هم مازالوا فى طور النمو وتكوين العظام وبناء الجسم والمناعة.
ولذا أحببت أن أشارك اليوم كل أم تلاحظ أن طفلها زائد الوزن الطرق اللازمة لمعرفة إن كان هذا الوزن طبيعي أم سمنة وكيفية التخلص منها:
فى البداية يجب على كل أم الحرص على حفظ تلك المعادلة البسيطة لحساب كتلة أجسامهم الـ BMI وتحسبها بدقة مستخدمة وزن طفلها وطوله:
أولا قومى بقياس طول طفلك بالسنتيمتر جيدا وهو واقف بإستقامة , ثم قومي بوزنه على ميزان سليم صباحا قبل الإفطار وبعد دخوله للحمام
ثانيا : قومي بحساب المعادلة كالآتي :

اسطنبول..اكتشف سحرها

اسطنبول..اكتشف سحرها

كشفت “آي بي غلوبال” (IP Global)، الشركة الرائدة المتخصّصة في الاستثمارات العقارية، اليوم عن ازدياد الاستثمارات العقارية الأجنبية في مدينة اسطنبول خلال العام 2011 بنسبة 27%. وقال روبرت بيرس، مدير “آي بي غلوبال” في منطقة الشرق الأوسط: “هناك زيادة مضطردة في إقبال المستثمرين من منطقة الشرق الأوسط بشكل خاص على اسطنبول، ويتجلى ذلك من خلال العديد من الطلبات التي تتلقاها “آي بي غلوبال” من جانب عملائها المستثمرين فيما يتعلق بالعقارات في تركيا، وبخاصة في اسطنبول. ومن المتوقع أن يستمر هذا الاتجاه في المستقبل المنظور.”

الغيرة بين الأزواج سلاح ذو حدين

الغيرة بين الأزواج سلاح ذو حدين 

الغيرة غريزة فطرية لدي كل شخص و أحيانا توصف بأنها شعور مؤلم لمن يرغب في امتلاك من يحب احتكارمشاعره‏.‏ وهي ظاهرة صحية و ضرورية بين الأزواج لأنها تدل علي المحبة و الاهتمام اذا مارسها الرجل أو المرأة دون افراط‏.
وكما تري د.هبة عيسوي أستاذ الطب النفسي جامعة عين شمس أنه بين الغيرة الصحية والمرضية مسافة بسيطة لا داعي لتجاوزها حتي لا تتحول الي مشكلة تهدد الحياة الزوجية. و للغيرة أنواع منها الغيرة من الأصدقاء, حيث تغير الزوجة من أصدقاء زوجها لأنه يقضي وقتا طويلا معهم فلا يهتم بها او بمتطلبات منزله مما يجعلها تعتبره عدم مراعاة لشعورها, و في المقابل غيرة الزوج من صديقات زوجته فأحيانا يطلب منها قطع علاقتها بهن وهذا يعود الي طبيعة الزوج و درجة غيرته. وهناك أيضا الغيرة من المولود الجديد خاصة اذا كان الطفل الأول فيأخذ كل اهتمام الأم وهذا الخطأ تقع فيه كثير من الزوجات و يبررن أنه يحتاج لرعاية أكبر بدون انتباه ان زوجها طفل كبير غيور. فالزوجة الذكية يمكن ان تتفادي تلك المشكلة بأن تطلب من زوجها مساعدتها ومشاركتها في رعاية طفلهم الأول فينشغل معها و يشعر بالارتياح و يزول احساسه انه مهمل. أما الغيرة من عمل الزوجة فعادة يكون خوفا من تفوقها عليه و هذا الاحساس يأتي من الزوج الذي يشعر بالنقص والدونية, والغيرة من نجاح المرأة فينعكس عليها بأن يحبط من عزيمتها بدلا من تشجيعها, فهذا النوع من الأزواج يفضل الزوجة البيتوتية التي تمكث في المنزل ليتمكن من فرض سيطرته عليها ليشعرليس فقط انه الأقوي ولكنه أيضا محور حياتها الوحيد. و هنا يجب علي الزوجة ان تتعامل معه بحكمة و لا تقصر في بيتها كي تعطيه الاحساس بأن منزلها و أولادها في المقام الأول.
وأخيرا الغيرة من أهل الزوجة, اذا كان لا يوجد توافق بينهم مما يولد غيرة لدي الزوج لا يستطيع الافصاح عنها ولكن تظهر في تصرفاته و ضيقه كلما ذهبت لزيارتهم.
و النصيحة التي تقدمها د.هبة للأزواج ضرورة تعلم ادارة المشاكل بالمفاوضات في الوقت المناسب وباسلوب هادئ مع الحرص علي عدم اهانة الطرف الآخر ووقف الحوار عندما يعلو الصوت ويصل الي العصبية, وعلي كل من الزوجين إدراك أن مشاركة الآخر في اهتماماته كفيلة بتغذية الحب بينهما والوصول الي أرضية مشتركة للتفاهم والود.

ترك التليفزيون فى غرفة نوم الطفل يعرضه لمخاطر البدانة

ترك التليفزيون فى غرفة نوم الطفل يعرضه لمخاطر البدانة 

حذرت دراسة طبية من أن ترك التليفزيون فى غرفة نوم الطفل يعرضه لمخاطر الوقوع فريسة للبدانة والمعاناة من محيط خصر كبير وتراكم الدهون فى تلك المنطقة.
وأظهرت الأبحاث أن الطفل الذى ترتفع معدلات مشاهدته للتليفزيون بصورة كبيرة ولفترات طويلة يكون أقل تمتعا باللياقة البدنية إلى جانب معاناته بضعف فى العضلات بالمقارنة بالأطفال الذين يقضون ساعات أطول فى اللعب وممارسة الرياضة.
وتشير البيانات إلى أن الأطفال الذين تتراوح أعمارهم مابين الثامنة والثامنة عشرة فى الولايات المتحدة يقضون أكثر من 4،5 ساعة يوميا لمشاهدة التليفزيون فى غرفة نومهم وهو ما يمثل 70% من إجمالى الأطفال الأمريكيين.
يأتى ذلك فى الوقت الذى تصيب فيه البدانة بصورة كبيرة الفئة العمرية مابين السادسة والتاسعة عشرة.
وكانت الأبحاث الطبية السابقة قد أشارت إلى أنه يمكن تفادى بدانة الأطفال عن طريق تقليل ساعات مشاهدة التليفزيون مع ممارستهم لمزيد من الرياضة والالتزام بنظام صحى متوازن غنى بالعناصر.

عطلة مرفّهة لا تُنسى في منتجع North Island

عطلة مرفّهة لا تُنسى في منتجع North Island

حظى منتجع “نورث آيلاند” North Island بالعُزلة والخصوصية ضمن الجزر الداخلية في السيشيل، وهو ملجأ للحصرية والرفاه احتُفظ به كسرّ دفين في السيشيل.
يعدّ المنتجع الجزيرة الجنةّ الاستوائية الأفضل، و الملاذ النادر لمن يرغب في الهروب من ازدحام العالم، إذ تتساوى فيه الرفاهية و الضمير البيئي مع التركيز على تدليل الضيوف.
ملاذ خاص وطبيعي
يكرّس منتجع “نورث آيلاند” جلّ اهتمامه لتوفير أفضل الأفضل من حيث الخصوصية والموقع وأماكن الإقامة والخدمات والمنشآت والتجارب. ويحرص في الوقت عينه على الانسجام مع البيئة المحيطة، وتجدر الإشارة إلى أنّ الموئل الطبيعي المحيط أضحى جوهرةً تزدهر فيها الحيوانات والنباتات المستوطنة في جزر السيشيل.
استرخي في الفيلات المترفة
تضمّ الجنة الاستوائية هذه 11 فيلا مترفة خاصة بالضيوف جوهرُها حصريّ، وتصميمها متقن، وطابعها فرديّ . وقد شُيّدتْ يدويًا على يد حرفيين من أفريقيا والسيشيل، واستخدموا فيها الأخشاب، والحجارة والزجاج من 
صنع محليّ .

سان فرانسيسكو: مدينة المغامرات والاستكشاف!!

سان فرانسيسكو: مدينة المغامرات والاستكشاف!!

قمت بزيارة معظم المدن في الولايات المتحدة الأميركية على مدى السنوات الماضية ولكنني لم أقم بزيارة مدينة سان فرانسيسكو وكنت أتوق إلى قضاء بعض الوقت فيها. سان فرانسيسكو إحدى أهم المناطق السياحية في الولايات المتحدة الأميركية بفضل تنوع الأماكن المثيرة التي تتضمنها مثل جسر Golden Gate وجزيرة ألكاتراز وعربات الكيبل، والتسوق طبعًا. كما خبأت لي هذه العطلة القصيرة طقسًا شديد البرودة لم أختبره منذ فترة طويلة. أعترف أنني كسبت بعض الوزن الزائد بفضل أفضل طعام مكسيكي على الإطلاق وطبق السمك والبطاطا اللذيذ لدى Fisherman’s Wharf وطبعًا البرغر العملاق لدى In and Out .
أمضيت أسبوعين من شهر أبريل في سان فرانسيسكو وأنصحك بزيارة الأماكن التالية في هذه المدينة:
جسر Golden Gate:
أولًا عليك التأكد من الحصول على رخصة قيادة دولية قبل السفر لأن التجول بالسيارة في المدينة الصغيرة ممتع جدًا. تجولي على الجزء العالي من الجسر لتمتعي نظرك بالطبيعة الصخرية البرية والبحرية لخليج سان فرانسيسكو. كما يتبين من اسم الجسر (جسر البوابة الذهبية Golden Gate Bridge) فاللون الذهبي هو

دائماً لديك الوقت لشرب فنجان من القهوة!
 ( برمج عقلك--- درس رائع للغة الحياة اليومية )

دخل الدكتور إلى قاعة المحاضرة وسط نظرات الطلاب الحائرة والساخرة من البرطمان الزجاجي الذي يحمله معه.

جلس الدكتور وأخرج من حقيبته كيساً من الرمل، وآخر من الحجارة الصغيرة، وأخرى أكبر حجماً، وزجاجة من الماء، وما هي إلا لحظات حتى دخل العامل بكوب القهوة الخاص بالدكتور.

نظر الدكتور للطلبة الجالسين أمامه ينتظرون إجابة تساؤلاتهم الصامتة؛ فقال لهم: سنأخذ عشر دقائق فقط من محاضرة اليوم حول مفهوم جديد للحياة.



وضع الدكتور الحجارة الكبيرة في البرطمان حتى كاد يمتلئ، ثم سأل الطلبة: هل تظنون أنه قد امتلأ؟ فأجاب معظمهم بنعم.. فوضع الحجارة الصغيرة فتخللت الفراغات بين الحجارة الكبيرة، ثم أعاد سؤاله: هل تظنون أنه قد امتلأ؟ فأجاب الطلبة بنعم.. أفرغ الدكتور كيس الرمل على الحجارة في البرطمان، فتخللت الرمال الفراغ بين الحجارة الكبيرة والصغيرة حتى ملأته تماماً، فأعاد سؤاله

أجواء متألقة في فندق كورنثيا لندن

أجواء متألقة في فندق كورنثيا لندن

أجواء متألقة في فندق كورنثيا لندن
للمقيمين في دول مجلس التعاون الخليجي والمتوجهين الى لندن للترحيب بقدوم العام الجديد والإستمتاع بالتخفيضات المرتقبة في شهر يناير، هناك فندق واحد فقط يقدم تجربة فخامة لا تضُاهى لتتويج مثالي لإجازة العام الجديد في العاصمة البريطانية. فمن الضيافة الصادقة من القلب، والإقامة الفخمة والموقع الرائع المطل على نهر التايمز والذي يبعد دقائق سيرا على الأقدام عن بعض مناطق التسوق الرئيسية في المدينة، أصبح هذا المبنى الرائع يتصدر بإنتظام قائمة الفنادق الراقية حيث يوفر كافة ما تتوق اليه النفس لقضاء إجازة عام جديد لا تنُسى.
يتمتع الفندق بموقع مثالي في وسط المدينة ويتضمن مرافق مصممة بفخامة متقنة لإقامة النزلاء، بما في ذلك مجموعة رائعة مؤلفة من سبعة أجنحة حصرية تتيح إطلالة ليس لها مثيل على Penthouse المدينة.
في الأسابيع السابقة على العام الجديد، يقدم الفندق ذو الخمس نجوم مختارات من قوائم الطعام الفريدة التي تتضمن أفضل ما في مطاعمه الأنيقة مثل مطعم وبوفيه المحار ماسيمو، الذي يقدم المأكولات الإيطالية الحديثة و ذي نورثال، الذي يحتفل بأفضل ما لدى الصانعين البريطانيين من منتجات ويتوج ذلك كله بمهرجان العام الجديد المبهر مع قوائم طعام خاصة في كلا المطعمين وفي قاعة الحفلات. يمكن للضيوف أصحاب الذوق الرفيع توديع

روتانا فجيرة الساحره فى الامارات

روتانا فجيرة الساحره فى الامارات

Fujairah Rotana Resort

منطقة الفجيرة الجبلية القريبة من دبي مثالية لقضاء عطلة أسبوع مميزة. يقع الفندق مباشرة على الشاطىء لذا من السهل جدًا الوصول من الغرفة إلى البحر. إذا كان الغوص والتشمس وتناول الطعام والشراب كثير عليك زوري السبا في الفندق للحصول على بعض علاجات التدليك أو التدليك المريح للوجه.
 رابط موقع روتانا فجيرة فى الامارات
http://www.rotana.com

منتجع المها الصحراوي الامارات Al Maha Desert Resort

منتجع المها الصحراوي الامارات
 Al Maha Desert Resort

Romance Packages - Al Maha Desert Resort & Spa Dubai
منتجع المها الصحراوي من فئة الخمس نجوم يقدم لك جوًا رومانسيًا في محيط جميل وفخم. مجهز بغرفة حمام كامل خاص، حمام للمعالجة المائية، ساونا وغرفة بخار تتضمن بركة مياه باردة، جاكووي، بركة سباحة ومركز لياقة بدنية مجهز بالكامل بالاضافة إلى غرف تدليك خاصة للأزواج. إذا كان كل ذلك كثر الهدوء لولعك يمكنك الذهاب في رحلة إلى البرية أو القيام بجولة على الخيل ورحلة سفاري في الصحراء. لا تنسي الكاميرا والنظارات الشمسية أو لوح التزلج على الرمال.
Al Maha, a Luxury Collection Desert Resort
Al Maha, a Luxury Collection Desert Resort & Spa

رابط موقع منتجع المها الصحراوى
http://www.al-maha.com/

 



 

برج القاهرة Cairotower صور ومعلومات

برج القاهرة  Cairotower

  

Cairotower

(ويُطلق عليه أحيانًا: «برج الجزيرة») هو برج يقع في العاصمة المصرية القاهرة، تم بناؤه بين عامي 1956 - 1961 من الخرسانة المسلحة على تصميم زهرة اللوتس المصرية، من تصميم المهندس نعوم شبيب ، ويقع في قلب القاهرة على جزيرة الزمالك بنهر النيل.

يصل ارتفاعه إلى 187 متراً وهو أعلى من الهرم الأكبر بالجيزة بحوالي 43 مترا. يوجد على قمة برج القاهرة مطعم سياحي على منصة دوارة تدور برواد المطعم ليروا معالم القاهرة من كل الجوانب.ويعد من أبرز معالم القاهرة والذي يقع في

بالفيديو.. دولفين يعشق فتاة فيخرج لها

 

بالفيديو.. دولفين يعشق فتاة من النظرة الاولى فيخرج ليقبلها ... شاهدوا 

في كوبا  ابدى  دولفين  اعجابه  بفتاة  وعشقها من النظرة  الاولى .... الفتاة التي  كانت تجلس  قرب البركة  وتدلي ارجلها  في  الماء  لم تتوقع  ان  

 

 

TWG Tea : صالون الشاي الفاخر في دبي

TWG Tea : صالون الشاي الفاخر في دبي

دخلت TWG Tea، العلامة الأرقى في قطاع الشاي الفاخر في العالم، أسواق دولة الامارات العربية المتحدة بأول مشروع لها في دبي مول عبر صالون ومتجر فخم للشاي هو الرابع لها في العالم خارج سنغافورة، بعد نجاح التجربة في مجمّعي IFC في هونغ كونغ وبافيليون كوالالمبور في ماليزيا.

واختارتTWG Tea التواجد في دبي مول الفاخر، أكبر مركز تسوق في 

هونغ كونغ Hong Kong

هونغ كونغ
Hong Kong

منطقة هونغ كونغ الإدارية الخاصّة لجمهورية الصين الشعبية عن هذا الملف HKSAR.ogg (؟·معلومات) (بالـصينية: 中華人民共和國香港特别行政區 == Zhōnghuá rénmín gònghéguó xiānggǎng tèbié xíngzhèngqū) أوهونغ كونغ اختصارا (بالصينية: 香港 = Xiānggǎng == الميناء العَطِر): إحدي المناطق الإدارية الخاصّة التابعة لجمهورية الصين الشعبية (مع منطقة مكاو). بالرغم من أنها تحت السيادة الصينية إلا أنها تشارك في الأحداث الدولية تحت الاسم مستقل: "هونغ كونغ الصين".

من المعروف عن أفق لها توسعية والميناء العميق الطبيعي. مع كتلة أرض (مي 426 متر مربع) 1104 كم2 ويبلغ عدد سكانها سبعة ملايين نسمة، وهونغ كونغ هي واحدة من أكثر المناطق كثافة سكانية في العالم. نسبة السكان بهونغ كونغ هو 95 الصينية في المئة العرقية و 5 في المئة من غيرها المجموعات. هونغ كونغ الصينية هان أغلبية تنشأ أساسا من مدن قوانغتشو وتايشان في مقاطعة قوانغدونغ المجاورة.

تشمل منطقة هونغ كونغ

الأماكن السياحية فى كوالالمبور

الأماكن السياحية فى كوالالمبور
K.L.C.C

ماليزيا ، أهم ما يلفت الزائر اليها هو برجى بتروناس التوأمين وهما أعلى برجين فى العالم الآن ، والبرجين مملوكين لشركة البترول الوطنية بتروناس ، ويبلغ ارتفاع البرجين 425 مترا ومكون من 88 طابق ، وتبلغ المساحة الكلية المقام عليها البرجين 341 ألف متر مريع ، بينما على ارتفاع 170 وبين البرجين يقع الجسر المعلق الذى يربط الجسرين وطوله 40 مترا قامت شركة سامسونج بكوريا الجنوبية باجراء التجارب عليه فى كوريا قبل تفكيكه مرة أخرى الى 493 قطعة بوزن اجمالى بلغ 640 ألف طن ليشحن الى العاصمة الماليزية كوالالمبور حيث احتل مكانه بين البرجين ، كما أن الجسر مدعم من كلا الطرفين بذراعين مائلين يبلغ طول الواحد منها 60 مترا ويزن 60 طنا ، كما يحتوى كل برج منهما على 29 مصعدا سرعة المصعد 7 متر بالثانية للأدوار العلوية و4 متر بالثانية للأدوار القريبة ، كما يمكن للزوار الصعود للجسر فى الطابق الأربعين وغير مسموح 

السياحة في ماليزيا

السياحة في ماليزيا

 Dataran Merdeka
ساحة الاستقلال في كوالالمبور

 




السياحة في ماليزيا
السياحة في ماليزيا والتي هي دولة تقع في جنوب شرق آسيا مكونة من 13 ولاية وثلاثة أقاليم اتحادية، بمساحة كلية تبلغ 329,845 كم2 (127,354 ميل مربع)[1][2]. قد ازدادت، ويرجع ذلك إلى عدة أسباب أبرزها أحداث 11 سبتمبر 2000 التي أدت إلى زيادة كبيرة في إجراءات الأمن خصوصا في أوروبا والولايات المتحدة الأمريكية والتي استهدفت بالدرجة الأولى العرب والمسلمين مما حدا بهم البحث عن بدائل سياحية يقصدونها غير تلك

طريق الكباش بالاقصر

طريق الكباش

Allee des sphinx louxor 2004

طريق الكباش هو الطريق الذي يربط معبد الأقصر بمعبد الكرنك، كان يبدأ من الشاطئ شارع فسيح، تحف به تماثيل لأبى الهول نجدها في معابد الكرنك مثلت على شكل أبى الهول برأس كبش، والكبش هنا يرمز للإله آمون، ربما لحماية المعبد وإبراز محوره. وقد أطلق المصري القديم على هذا الطريق اسم " وات نثر WAt-nTr ". بمعنى طريق الإله، أما طريق الكباش في معابد الكرنك فقد عرف باسم

معبد الأقصر LuxorTemple

معبد الأقصر
LuxorTemple
معبد الأقصر معبد كبير من المعابد المصرية القديمة المعقدة يقع على الضفة الشرقية لنهر النيل في مدينة الأقصر اليوم المعروفة باسم (طيبة القديمة). تأسس سنة 1400 قبل الميلاد.
شُيد معبد الأقصر لعبادة آمون رع وزوجته موت وابنهما خونسو؛ وهي الآرباب التي يطلق عليها أيضا لقب الثالوث الطيبي (ثالوث طيبة). تم تشييد معبد الأقصر في عهد ملوك الأسرة الثامنة عشر، والأسرة التاسعة عشرة. وأهم الأبنية القائمة بالمعبد هي تلك التي شيدها الملكان أمنحوتب الثالث (1397-1360 ق.م.) ورمسيس الثاني (1290-1223 ق.م.) (الذي أضاف إلى المعبد الفناء المفتوح والصرح والمسلتين). كما أقام الملك تحتمس الثالث (1490-1436 ق.م.) مقاصير لزوار ثالوث طيبة المقدس، كما قام توت عنخ آمون (1348-1337 ق.م.) باستكمال نقوش جدرانه. وقد دمرت المقصورة الثلاثية التي كانت قد شيدت من قبل في عهد الملكة حتشبسوت والملك تحتمس الثالث (من الأسرة الثامنة عشرة)؛ ثم أعيد بناؤها في عهد الملك رمسيس الثاني.

خطوة إلى الأمام نحو الثقة بالنفس


لثقة كلمة قوية وسمة تغير مجرى الحياة. إنها صفة نقدرها ونتمنى تعزيزها ونشعر بالانجذاب إليها ونعلم أن أنجح الأشخاص يمتلكونها. ولكن لماذا معظمنا غير قادر على الدخول في بئر المشاعر التي تخلق أمواجًا من الثقة بالنفس؟ المانع الكبير هو الشك. هذه الشكوك قد تكون منطقية ولكنها على الأرجح اعتقادات معطلة يجب إزالتها من مخزوننا الذهني.

جربي هذه الخطوات الفعالة لتعزيز الثقة:

1- تعلمي إعطاء وتقبل المجاملات فقوة الكلمة هائلة

2- ذكري نفسك يوميًا بصفاتك الجيدة

3- ضعي حاجزًا مجازيًا لحماية نفسك من حكم الأشخاص وانتقاداتهم

4- حددي أهدافًا يمكن تحقيقها وتجنبي الأهداف الخيالية

5- أحيطي نفسك بأشخاص يقدرونك

6- عندما توضعين في مواقف جديدة وصعبة تصرفي. أبقي رأسك عاليًا وتحكمي بنبرة صوتك ووقفتك واتصال العين

7- قيمي شغفك وقدراتك. أثبتي وجودك في الوظيفة والنشاطات التي تبرعين بها

8- إذا لم تجري الأشياء كما خططت لها ابني جدار مقاومة لتتعافي قبل أن تتزعزع ثقتك

9- تصالحي مع الأشخاص والمواقف التي سببت لك حزنًا في الماضي. فالتخلص من الغضب والمسامحة تعطيك القوة

10- قومي بتغييرات إذا لم تكوني سعيدة في عدة نواح من حياتك لا تخافي من إيجاد طرق جديدة في البحث عن السعادة وتعزيز الثقة

خان الخليلى الاصالة المصرية فى سطور Khan El Khalili

خان الخليلي Khan El Khalili

خان الخليلي، أحد أحياء القاهرة القديمة، وهو يتمتع بجذب سياحي كبير بالنسبة لزوار القاهرة ومصر بشكل عام. يتميز بوجود بازارات ومحلات ومطاعم شعبية، كما يتميز بكثرة أعداد السياح واعتياد سكانه عليهم.

حي خان الخليلي كان مصدر إلهام للعديد من الكتاب والأدباء المصريين أبرزهم الكاتب نجيب محفوظ الذي ألف إحدى رواياته التي تدور أحداثها بالحي وتحمل اسمه "خان الخليلي" والتي تم تحويلها إلى فيلم سينمائي من بطولة الممثل عماد حمدي.

تاريخ خان الخليلي

خان الخليلي واحد من أعرق أسواق الشرق، يزيد عمره قليلاً على 600 عام، وما زال معماره الأصيل باقياً على حاله منذ عصر المماليك وحتى الآن. هاجر اليه عدد كبير من تجار مدينة الخليل الفلسطينية وسكنوه والان توجد بة جالية من اهل الخليل تسكن به وتعمل بالتجارة واليهم ينسب خان الخليلي بالقاهرة وقد سمي بهذا الاسم نسبة لمؤسسه وهو أحد الأمراء المماليك وكان يدعى جركس الخليلي وهو من مدينة الخليل.